En un mundo cada vez más competitivo y globalizado, la inteligencia emocional se ha convertido en una de las habilidades clave para el éxito personal y profesional. Este curso está diseñado especialmente para estudiantes universitarios, con el objetivo de brindarles herramientas prácticas y conocimientos teóricos para gestionar sus emociones de manera efectiva, establecer relaciones saludables y tomar decisiones responsables.
Propósito del Curso El curso busca desarrollar la capacidad de los estudiantes para reconocer, comprender y regular sus propias emociones, así como para empatizar con los demás. Al finalizar, los participantes estarán mejor preparados para afrontar retos académicos, sociales y laborales con una perspectiva equilibrada y resiliente.
Beneficios para los Participantes
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Mejora en la toma de decisiones y manejo del estrés.
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Habilidades fortalecidas para trabajar en equipo y resolver conflictos.
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Mayor autoconfianza y empoderamiento personal.
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Herramientas para mantener un equilibrio emocional en situaciones desafiantes.
- Profesor: Judith Macias